Akute Sprunggelenksverletzungen gehören zu den klassischen Alltagssituationen in der orthopädischen Versorgung: Ein schneller Richtungswechsel, eine unglückliche Landung, ein Ausrutscher auf unebenem Boden – und das OSG ist überlastet, verdreht oder verletzt. Rund 8.000 Distorsionen pro Tag verdeutlichen, wie häufig Ärztinnen und Ärzte mit dieser Problematik konfrontiert sind. Gleichzeitig zeigt die Praxis, wie groß der Wunsch nach klaren, schnell abrufbaren Entscheidungshilfen ist, wenn es darum geht, Schweregrad und therapeutisches Vorgehen in kurzer Zeit zuverlässig einzuordnen.
Ein neu entwickelter Pocket Guide hilft dabei, genau diese ersten entscheidenden Minuten strukturiert zu meistern: Akute Sprunggelenksverletzung – Diagnostik & Erstversorgung, jetzt kostenfrei über das Fachportal heelmed.de abrufbar. Dieser Leitfaden begleitet den Weg der klinischen Untersuchung – Schritt für Schritt, präzise und gut nachvollziehbar.
Vom Unfallhergang zur ersten Einschätzung
Der Pocket Guide beginnt dort, wo auch jede reguläre Untersuchung startet: Anamnese. Unfallmechanik, momentane Belastbarkeit, relevante Vorerkrankungen und Medikation werden klar zusammengefasst und dienen als Ausgangspunkt für die weitere Diagnostik. Es folgt eine übersichtliche Darstellung der klinischen Untersuchung, angefangen bei Inspektion und Palpation über den Außen- und Innenknöchel bis zur Fibula und dem Mittelfuß. Besonders hilfreich ist die Erinnerung an mögliche Begleitverletzungen – etwa die Maisonneuve-Fraktur, die im hektischen Praxisalltag leicht übersehen werden kann.
Funktionstests, die Orientierung geben
Die anschließenden Funktionstests sind im Flyer nicht nur benannt, sondern nachvollziehbar erklärt. Talusvorschub-Test, Squeeze-Test, Frick-Test und weitere Untersuchungen werden so beschrieben, dass sie in der Praxis unmittelbar angewendet werden können. Gerade bei der Differenzierung zwischen lateralen Bandläsionen und Syndesmosenverletzungen bietet der Pocket Guide Akute Sprunggelenksverletzung – Diagnostik & Erstversorgung einen strukturierenden Rahmen, der die klinische Einschätzung wesentlich erleichtert.
Ultraschall – klare Bilder für schnelle Entscheidungen
Ein weiterer Schwerpunkt des Pocket Guides ist die Sonografie. Mit anschaulichen Abbildungen zeigt der Flyer, wie sich intakte, teilrupturierte und rupturierte Bandstrukturen darstellen. Ob LFTA, LFC oder vordere Syndesmose – die Ultraschallbilder helfen, Verletzungen punktgenau einzuordnen. Ergänzend erinnern die Ottawa Ankle Rules daran, wann eine Röntgendiagnostik wirklich erforderlich ist.
Was unmittelbar hilft: Erstmaßnahmen nach neuestem Wissensstand
Für die Erstversorgung bietet der Pocket Guide eine kompakte Orientierung: PECH-Schema, Teilbelastung, funktionelle Stabilität und eine begleitende topische Therapie. Eine gute Evidenz gibt es für den Einsatz topischer NSAR, die Schmerzen und Schwellungen nachweislich reduzieren1. Eine weitere Option stellt Traumeel® S dar. Studien zeigten, dass Traumeel® S entzündliche Prozesse modulieren2 und Schmerzen lindern3,4 kann – ein Aspekt, der in der Praxis entscheidend für Mobilisierung und Heilungsverlauf ist.
Mehr als ein Flyer: Weiterführende Inhalte auf heelmed.de
Wer den Pocket Guide herunterladen möchte, erhält Zugang zu einer Vielzahl weiterer Inhalte auf heelmed.de. Dazu zählt das aktualisierte Therapieschema Sprunggelenksverletzungen der Expertenrunde Steinbach-Talk, das konservative und operative Therapiewege übersichtlich gegenüberstellt. Auch Video Tutorials von Dr. Dr. med. Manfred Thomas (EFAS) stehen bereit und zeigen die wichtigsten klinischen Tests in kurzer, praxisnaher Form.
Darüber hinaus zeigt das Fachportal Fortbildungen, CME-Kurse und Live-Webinare – ein Angebot, das Ärztinnen und Ärzten die Möglichkeit gibt, sich kontinuierlich weiterzuentwickeln und neue Erkenntnisse unmittelbar in den Praxisalltag zu übertragen.
Quellenangaben:
1 Derry S, Moore RA, Gaskell H, et al. Topical NSAIDs for acute musculoskeletal pain in adults. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2015;2019. doi: 10.1002/14651858.CD007402.pub3
2 Jordan PM, van Goethem E, Muller AM et al. The natural combination medicine Traumeel (Tr14) improves resolution of inflammation by promoting the biosynthesis of specialized pro-resolving mediators. Pharmaceuticals (Basel) 2021: 14(11): 1123. https://doi.org/10.3390/ph14111123
3 Gonzalez de Vega C, Speed C, Wolfarth B et al. Traumeel vs. diclofenac for reducing pain and improving ankle mobility after acute ankle sprain: a multicentre, randomised, blinded, controlled and non-inferiority trial. Int J ClinPract 2013; 67(10), 979–989. https://doi.org/10.1111/ijcp.12219
4 Gerdesmeyer, L., Vester, J., Schneider, C., Wildemann, B., Frank, C., Schultz, M., Seilheimer, B., Smit, A., & Kerkhoffs, G. (2024). Topical Treatment Is Effective and Safe for Acute Ankle Sprains: The Multi-Center Double-Blind Randomized Placebo-Controlled TRAUMED Trial. Journal of clinical medicine, 13(3), 841. https://doi.org/10.3390/jcm13030841